mio - mein GLOBUS Magazin

Freizeit

Natur, frische Luft und Bewegung – und oft ist der schönste Ausblick inklusive: Wandern tut nicht nur dem Körper gut, sondern sorgt auch für Ausgeglichenheit. Hier gibt es kleine Tipps zum Wandern und vier Ideen für Routen im Herbst.

Gesundheit & Finanzen

Die Vorsorge für die Zukunft ist ein Thema, das viele Menschen gern aufschieben, obwohl es von großer Bedeutung ist. Im Leben gibt es zahlreiche unvorhersehbare Ereignisse, auf die man vorbereitet sein sollte, um sicherzustellen, dass die eigenen Wünsche respektiert werden und die Angehörigen nicht unnötig belastet werden.

Gesundheit

Egal ob im Beruf, zu Hause oder im Freundeskreis – wenn die Anforderungen des Alltags zu viel werden, entsteht Stress. Dieser kann auf Dauer gesundheitsschädlich sein. Oft genügen jedoch kleine Veränderungen im Lebensstil, um wieder mehr Balance und Entspannung in den Alltag zu integrieren.

Leben

Was ist ein gutes Geschenk? Diese Frage stellen wir uns alle zur Weihnachtszeit, besonders bei Menschen, die schon alles besitzen. Wir haben Tipps für nachhaltige Geschenkideen, oder Geschenke mit denen Sie Gutes tun.